Segeltorps IF F2012 drivs av lika delar ambition och fotbollsglädje! Just nu består vårt lag av 36 tjejer som älskar att spela fotboll tillsammans och åtta engagerade ledare plus två fantastiska ungdomsledare.
Våra tjejer är alltid sugna på att spela matcher eller hitta på annat kul, så det är bara att höra av er!
Följ vår resa på Instagram: segeltorpsiff12
Träningar 2025
Januari-Mars
- Måndagar, 19.15-21.00, Segeltorps IP (1/2-plan)
- Onsdagar, 16.15-18.00, Segeltorps IP (1/4-plan)
- Fredagar, 16.30-18.00, Actic Hägersten
Vi startar varje utomhuspass med 30 minuter fysträning. Under måndagsträningarna ligger sedan fokus på matchliknande övningar, t.ex. anfall, försvar, passningar, rörelse. Vi erbjuder även dedikerad målvaktsträning. Under onsdagsträningarna fokuserar vi på teknik. På fredagarna har vi styrketräning på Actic gym.
April-Oktober
- Måndagar, 17.45-19.30, Vårbyparkens IP (hela 11-manna)
- Tisdagar, 17.15-19.00, Segeltorps IP (halva 11-manna)
- Tisdagar, 19.00-20.00, Segeltorps IP (5-manna)
- Torsdagar, 16.15-18.00, Segeltorps IP (halva 11-manna)
På måndagar ägnar vi oss åt funktionsträning och matchspel i teori och praktik. Under hösten tränar vi särskilt på 11v11.
Tisdagarna har fokus på tillslag samt anfall, uppspel och skott. Parallellt med detta har vi dedikerad målvaktsträning. Varje vecka kallar vi även en mindre grupp till en timmes extraträning utifrån ett roterande schema.
Torsdagsträningarna har passnings- och rörelsetema. Våra målvakter tränar även med föreningens målvaktstränare på torsdagar.
November-December
Vi tränar ute så länge vädret tillåter men kommer även ha en träningstid inomhus varje vecka.
Matcher 2025
Januari-Mars
Under försäsongen spelar vi i genomsnitt två träningsmatcher utomhus varje helg. Fram till sportlovet har vi även ett lag med i futsalserien.
April-Oktober
Vi har tre lag i S:t Eriks-cupen (Div 1, Div 2 och Div 3).
November-December
Med start efter höstlovet så kommer vi att spela träningsmatcher utomhus (ifall vädret tillåter) samt delta med två lag i futsalserien.
Cuper 2025
- GUSK Flickcup, Uppsala, 2/1 (GULD)
- Stuvsta Indoor Cup, Stockholm, 4/1 (GULD)
- Future Stars Futsal Cup, Stockholm, 5/1 (SILVER)
- Girls Night Futsal, Örebro, 17/1 (SILVER och BRONS)
- Täby Blixten, Stockholm, 25/1 (GULD och GULD)
- Göransson Cup, Sandviken, 31/1-2/2
- Future Stars Spring Cup, Stockholm, 22-23/3 (GULD och SILVER)
- Giffcupen, Tidaholm, 11-13/4 (SILVER)
- Stuvsta Outdoor Cup, Stockholm, 1/5 (SILVER och BRONS)
- Axelssons Cup, Västerås, 29-31/5 (GULD)
- Örebrocupen, Örebro, 13-15/6 (SILVER och GULD)
- Stockholm Football Cup, 26-29/6 (GULD)
- Gothia Cup (Göteborg), 13-19/7 (8-DEL)
- ...
- Select Cup (Örebro), 17-19/10
Vill du bli en del av vårt gäng?
Är du intresserad av att bli en del av vårt gäng? Hör av dig till Ylva via mail (yba@live.se), telefon (0706-014114) eller via vårt lagkonto på Instagram!
