Segeltorps IF F2012 drivs av lika delar ambition och fotbollsglädje! Vi har ett stort lag med 40 tjejer och 7 ledare som alltid är sugna på att spela match eller hitta på annat kul - det är bara att ni hör av er!
Är du intresserad av att bli en del av vårt gäng? Hör av dig till Ylva via mail (yba@live.se), telefon (0706-014114) eller via vårt lagkonto på Instagram: segeltorpsiff12
***2026***
TRÄNINGAR
Januari-Mars
- Måndagar, 16.45-18.30, utomhus, Segeltorps IP (halva 11-manna)
- Onsdagar, 17.45-19.30, utomhus, Segeltorps IP (halva 11-manna)
Alla våra träningar innehåller både styrketräning och fotbollsträning. Under ett av passen erbjuder vi dedikerad målvaktsträning. Utöver våra utomhuspass har vi även ett inomhuspass i veckan för fys-/futsalträning.
MATCHER
Januari-Mars
Under försäsongen spelar vi i 1-3 träningsmatcher utomhus varje helg. Fram till mitten av februari har vi även två lag med i futsalserien.
- Futsal 2012-1 (svår)
- Futsal 2012-2 (medel)
CUPER
- ST-cupen, Stockholm, 2/1+6/1
- GUSK Flickcup, Uppsala, 6/1
- Future Stars Futsal Cup, Stockholm, 6/1
- Göransson Cup, Sandviken, 30/1-1/2
- Motala Futsal Cup, Motala, 14/2
- Nyköping Vårcup, Nyköping, 6-8/3
- Future Cup, Göteborg, 3-6/4
- Axelssons Cup, Västerås, 14-16/5
- Hudik Cup, Hudiksvall, 12-14/6
- Stockholm Football Cup, Stockholm, 25-28/6
- Norway Cup, Oslo, 25/7-1/8
- Sverigecupen, Karlstad, 6-9/8
***2025***
TRÄNINGAR
Januari-Mars
- Måndagar, 19.15-21.00, Segeltorps IP (1/2-plan)
- Onsdagar, 16.15-18.00, Segeltorps IP (1/4-plan)
- Fredagar, 16.30-18.00, Actic Hägersten
Vi startar varje utomhuspass med 30 minuter fysträning. Under måndagsträningarna ligger sedan fokus på matchliknande övningar, t.ex. anfall, försvar, passningar, rörelse. Vi erbjuder även dedikerad målvaktsträning. Under onsdagsträningarna fokuserar vi på teknik. På fredagarna har vi styrketräning på Actic gym.
April-Oktober
- Måndagar, 17.45-19.30, Vårbyparkens IP (hela 11-manna)
- Tisdagar, 17.15-19.00, Segeltorps IP (halva 11-manna)
- Tisdagar, 19.00-20.00, Segeltorps IP (5-manna)
- Torsdagar, 16.15-18.00, Segeltorps IP (halva 11-manna)
På måndagar ägnar vi oss åt funktionsträning och matchspel i teori och praktik. Under hösten tränar vi särskilt på 11v11.
Tisdagarna har fokus på tillslag samt anfall, uppspel och skott. Parallellt med detta har vi dedikerad målvaktsträning. Varje vecka kallar vi även en mindre grupp till en timmes extraträning utifrån ett roterande schema.
Torsdagsträningarna har passnings- och rörelsetema. Våra målvakter tränar även med föreningens målvaktstränare på torsdagar.
November-December
Utomhus
- Måndagar, 16.45-18.30, Segeltorps IP (halva 11-manna)
- Onsdagar, 17.45-19.30, Segeltorps IP (halva 11-manna)
Inomhus
- Tisdagar, 18.00-20.00, Vårbyhallen (inomhus)
MATCHER
Januari-Mars
Under försäsongen spelar vi i genomsnitt två träningsmatcher utomhus varje helg. Fram till sportlovet har vi även ett lag med i futsalserien.
April-Oktober
Vi har tre lag i S:t Eriks-cupen:
- Division 1B (extra svår): GULD
- Division 2C (svår): SILVER
- Division 3E (medel): GULD
November-December
Efter att seriespelet avslutats så spelar vi träningsmatcher utomhus (ifall vädret tillåter). Hör av er om ni vill spela 9v9 eller 11v11 mot oss :)
Vi deltar även med två lag i futsalserien:
- Futsal 2012-1 (svår)
- Futsal 2012-2 (medel)
CUPER
- GUSK Flickcup, Uppsala, 2/1 (GULD)
- Stuvsta Indoor Cup, Stockholm, 4/1 (GULD)
- Future Stars Futsal Cup, Stockholm, 5/1 (SILVER)
- Girls Night Futsal, Örebro, 17/1 (SILVER och BRONS)
- Täby Blixten, Stockholm, 25/1 (GULD och GULD)
- Göransson Cup, Sandviken, 31/1-2/2
- Future Stars Spring Cup, Stockholm, 22-23/3 (GULD och SILVER)
- Giffcupen, Tidaholm, 11-13/4 (SILVER)
- Stuvsta Outdoor Cup, Stockholm, 1/5 (SILVER och BRONS)
- Axelssons Cup, Västerås, 29-31/5 (GULD)
- Örebrocupen, Örebro, 13-15/6 (SILVER och GULD)
- Stockholm Football Cup, 26-29/6 (GULD)
- Gothia Cup (Göteborg), 13-19/7 (A-SLUTSPEL, 8-DEL)
- Select Cup (Örebro), 17-19/10 (A-SLUTSPEL, SEMI)
- Stockholmsmästerskapen, Stockholm, 24-26/10 (GULD)
- Future Stars Autumn Cup, Stockholm, 8-9/11 (GULD)
- HBK Cup, Linköping, 30/11 (SILVER)
- Luciacupen, Stockholm, 13-14/12 (GULD)
- Segeltorp Invitational Futsal Matchcamp, Stockholm, 21/12 (1:Aoch 2:A)
